A lencsét megmossuk (áztatás nélkül nagyjából 30 perc alatt megpuhul), majd a felszeletelt hagymával, babérlevéllel, és fűszerekkel együtt feltesszük főni (kétszer annyi vízzel felöntve, mint maga a lencse. Ha a lé elpárologna, akkor főzés közben pótoljuk.

Amikor a lencse megpuhult, nagyon gyors kavargatás közben hozzáadjuk a tejszínt, és az 1 ek. D Life rozslisztet. A kapott főzeléket felforraljuk, és már tálalhatjuk is.